¿Cuál es vuestro 1 RM en los cuatro básicos? Sentadilla, Peso Muerto, Press de Banca, Curl de Bíceps

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Apocalypse

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¿Cuál es vuestro 1 RM en los cuatro básicos? Sentadilla, Peso Muerto, Press de Banca, Curl de Bíceps.
 
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